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Suco Energizante de Amora Para Emagrece

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Suco energizante de amora para emagrece. Além disso, Amora dentre as várias opções de espécies frutíferas com boas perspectivas de comercialização, surge a amora preta como umas das mais promissoras.

A amora preta é uma das espécies que tem apresentado sensível crescimento nos últimos anos em algumas regiões brasileiras, devido ao seu baixo custo de produção, facilidade de manejo, rusticidade e pouca necessidade utilização de defensivos agrícolas. Os maiores aliados para o emagrecimento são alimentos totalmente naturais que agem no organismo a ponto de eliminar as gorduras que ficam localizadas ou se alojam dentro dele

suco-amora-imagemAlguns destes são as Ujatoba-amorafamosas dietas criadas tanto por profissionais brasileiros e internacionais, os sucos que são à base de frutas e verduras ricas em nutrientes que também são ingeridos para essa finalidade.

Uma delas é a amora que é um fruto silvestre bem conhecida de muitos e passou a ser usada em diversas receitas, hoje falaremos dela por meio do suco energizante que te emagrece em questão de dias e de forma alguma te prejudica internamente, embora exista variedades dela, para essa bebida poderá usar qualquer uma delas.

A amora é rica em vitamina C, que aumenta o nível de energia no organismo.também contém esta vitamina, além de frutose e ácido málico – substâncias que produzem energia. elemento usado pelas enzimas produtoras de energia.

Ingredientes:

  • 2 copos (250 ml) de Amoras
  • 400 ml de Água
  • Açúcar (Pode substituir por Açúcar Mascavo
  • Mel
  • Adoçante, entre outros).

Modo de preparar:

  • Lave as amoras e coloque no liquidificador.
  • Bata com a água.
  • Coe o suco (opcional).
  • Adoce a gosto e misture bem.
  • Adicione gelo a gosto.
  • A quantidade e o sabor podem variar de acordo com o tamanho e qualidade das amoras.
  • Experimente antes de colocar toda a água e adoçar, e vá adicionando conforme seu gosto.

Rendimento:

  • Aproximadamente 2 copos de 250ml.

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