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10 Alimentos Afrodisíacos Para Apimentar a Relação Sexual

10 Alimentos Afrodisíacos Para Apimentar a Relação Sexual
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Os alimentos afrodisíacos, como chocolate, pimenta ou canela são alimentos que possuem nutrientes com propriedades estimulante e que, por isso, aumentam a produção de hormônios sexuais e melhoram a líbido

A melhor maneira de melhorar a vida sexual do casal é por meio do desejo e disposição de ambos. Mas sempre existe alguma forma de dar aquela ajudinha que está faltando. Às vezes existe desejo, mas falta disposição ou algum outro fator, nessa hora, os alimentos afrodisíacos podem ser uma boa opção. “Alimentos afrodisíacos são alimentos que possuem algum nutriente com propriedades estimulantes sexuais, aumentando o apetite sexual tanto dos homens quanto das mulheres”,

PIMENTAexplica a nutricionista Solange Ventura. Além dos benefícios sexuais, eles também podem melhorar a energia e qualidade de vida. Todos esses alimentos contêm propriedades que estimulam a circulação sanguínea e facilitam a produção de hormônios, que melhoram a libido e também a disposição mental, sendo importante incluí-los no cardápio do dia a dia para alcançar o seu efeito afrodisíaco”, completa Solange. Além dos nutrientes que estimulam o apetite sexual, um prato bem elaborado, a fragrância e a criatividade ao usar esses alimentos, podem ser extremamente excitantes. Aproveite e use a sua imaginação para ter bons momentos de praz

Os principais alimentos afrodisíacos incluem:

Ginkgo biloba: o extrato de ginkp biloba melhora a circulação sanguínea, estimulando a passagem de sangue para o pênis;

Catuaba: aumenta o desejo, diminui o cansaço e tonifica os músculos;

Pimenta: melhora a circulação, aumenta a temperatura corporal e acelera os batimentos cardíacos;

Chocolate: produz hormônios que dão sensação de prazer e bem estar ao corpo;

Açafrão: deixa a região da pélvis mais sensível, aumentando a sensação de prazer;

Gengibre: aumenta o fluxo de sangue para os órgãos genitais, estimulando o desejo;

Ginseng: aumenta o desejo;

Mel: estimula a produção de hormônios sexuais, aumentando o desejo;

Morango: rico em vitamina C e potássio, melhora a circulação e é muito utilizado juntamente com o chocolate como alimento afrodisíaco;

Canela: tonifica o corpo, estimula a circulação sanguínea e aumenta o desejo;

Alimentos afrodisíacos. Mito ou verdade? Muitos alimentos estão relacionados ao aumento do desejo sexual, são os chamados alimentos afrodisíacos. São considerados afrodisíacos os alimentos cujo agente químico, aroma, sabor, textura ou cor remetem ao estímulo do desejo sexual. “

No geral uma boa e balanceada alimentação controla o peso e beneficia a saúde levando ao bem-estar. E é exatamente o que fará com que a libido não caia das alturas”, assegura Liliane Permanente, nutróloga e médica ortomolecular de São Paulo. A médica destacou alguns alimentos com propriedades afrodisíacas:

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