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14 Dias Para Secar a Barriga Com a Dieta

14 Dias Para Secar a Barriga Com a Dieta
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Uma barriga lisinha, tipo tanquinho é o sonho de consumo de grande parte das mulheres. Porém, para conquistar uma barriga assim, é fundamental uma dieta equilibrada, uma dieta para secar a barriga.

Evite alimentos que notoriamente se acumulam em forma de gordura localizada no abdômen, como pães e outros alimentos à base de farinha branca e privilegie outros que são considerados benéficos.

abdominal-rapidamente-confiraO cardápio da dieta para a secar barriga que apresentamos tem cerca de 1500 calorias diárias e contempla carboidratos complexos, gorduras boas e proteínas magras, uma combinação perfeita para quem quer perder peso e ter uma barriga lisinha. Lembrando que toda alimentação deve ser complementada com no mínimo 8 copos de água por dia.

Quando tomado pela manhã em jejum, o limão descongestiona e desintoxica o organismo.

  • É útil no combate às diversas patologias reumáticas e artríticas, além de aumentar a excreção de ácido úrico, uréia e ácido fosfórico.
  • Regenera os tecidos inflamados das mucosas, estimulando o funcionamento normal de todos os órgãos do aparelho digestivo.
  • Nas afecções gastrintestinais, os ácidos do limão destroem os germes e as bactérias nocivas que se libertam e
  • contribuem para gerar ulcerações.
  • Ainda combate as fermentações e os gases.
  • É amigo do pâncreas, portanto indicadíssimo para diabéticos.
  • Limpa e tonifica os rins, o fígado e a vesícula.
  • E é poderoso também para queimar gorduras e acelerar o metabolismo, além de limpar todo o organismo.
  • O limão elimina todas as toxinas no trato digestivo, facilitando a redução da incômoda “barriguinha”.
  • Há um monte de dietas, mas poucas são eficazes.
  • É por isso que a dieta de limão se tornou tão popular em todo o mundo.
  • Além de ser eficaz, ela é simples.

A dieta de limão é perfeita se você quer desintoxicar o organismo e perder peso ao mesmo tempo.
Ela tem a duração de 14 dias e nesse período o seu corpo vai receber uma desintoxicação completa e eliminar os quilos extras.
A dieta do limão é puma barriga lisinha, tipo tanquinho é o sonho de consumo de grande parte das mulheres. Porém, para conquistar uma barriga assim, é fundamental uma dieta equilibrada, uma dieta para secar a barriga.

Evite alimentos que notoriamente se acumulam em forma de gordura localizada no abdômen, como pães e outros alimentos à base de farinha branca e privilegie outros que são considerados benéficos.

O cardápio da dieta para a secar barriga que apresentamos tem cerca de 1500 calorias diárias e contempla carboidratos complexos, gorduras boas e proteínas magras, uma combinação perfeita para quem quer perder peso e ter uma barriga lisinha. Lembrando que toda alimentação deve ser complementada com no mínimo 8 copos de água por dia. onerosa.
Tudo o que você precisa, além de seguir o programa, é controlar as suas refeições, sem exagerar nas porções.
Aqui está o programa da dieta do limão:

Dia 1:
O suco de 1 de limão diluído em 1 copo de água.
Dia 2:
O suco de 2 limões diluído em 2 copos de água.
Dia 3:
O suco de 3 limões diluído em 3 copos de água.
Dia 4:
O suco de 4 limões diluído em 4 copos de água.
Dia 5:
O suco de 5 limões diluído em 5 copos de água.
Dia 6:
O suco de 6 limões diluído em 6 copos de água.
Dia 7:
O suco de 3 limões diluído em 10 copos de água (neste dia você deve adicionar uma colher (sopa) de mel puro à bebida)
Dia 8:
O suco de 6 limões diluído em 6 copos de água.
Dia 9:
O suco de 5 limões diluído em 5 copos de água.
Dia 10:
O suco de 4 limões diluído em 4 copos de água.
Dia 11:
O suco de 3 limões diluído em 3 copos de água.
Dia 12:
O suco de 2 limões diluída em 2 copos de água.
Dia 13:
O suco de 1 de limão diluído em 1 copos de água.
Dia 14:

O suco de limão de 3 limões diluído em 10 copos de água (neste dia você deve adicionar uma colher (sopa) de mel puro à bebida).

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