Chá de Gengibre Contra Boca Seca e Amarga

Chá de gengibre contra boca seca e amarga. Além disso, A boca seca é caracterizada pela diminuição ou interrupção da secreção de saliva que pode ocorrer em qualquer idade, sendo mais comum nas mulheres idosas. A boca seca também chamada de xerostomia, assialorreia.

hipossalivação, pode ter diversas causas e o seu tratamento consiste em aumentar a salivação com medidas simples ou com o uso de medicamentos sob orientação médica.

A boca seca ao acordar pode ser um leve sinal de desidratação e por isso é recomendado que o indivíduo aumente a ingestão de água, mas se o sintoma persistir um médico deverá ser consultado.

Um excelente remédio caseiro para boca seca é tomar o chá de gengibre, em pequenos goles várias vezes ao dia, porque esta raiz estimula a produção de saliva e ainda em tem um efeito benéfico na digestão, o que é outro problema associado a boca seca. Para fazer o chá é preciso:

Causas comuns de boca seca:

• As causas da boca seca podem ser:
• Cigarro;
• Carência de vitaminas A e do complexo B);
• Doenças autoimunes, como lúpus eritematoso sistêmico;
• AIDS;
• Uso de remédios como antidepressivos, diuréticos, antiparkinsonianos,
  antipsicóticos, anti-hipertensivos, e antineoplásicos;
• Radioterapia na região da cabeça e do pescoço;
• Síndrome de Sjögren;
• Tireoidite de Hashimoto;
• Alterações hormonais como menopausa, gravidez,
• Hipotireoidismo;
• Diabetes;
• Respiração pela boca durante a noite, que gera sensação de boca seca ao acordar.

A saliva desempenha um importante papel na proteção da cavidade oral contra infecções por microrganismos fúngicos, virais e bacterianos que causam cárie e mau hálito. Além de umidificar os tecidos da boca, também ajuda na formação e deglutição do bolo alimentar, facilita à fonética e é essencial na retenção de próteses.

Por isso, ao observar a presença de boca seca constante é importante ir numa consulta médica para iniciar o tratamento adequado.

O que fazer para combater a boca seca:

Uma das melhores estratégias para combater a boca seca é beber bastante água ao longo do dia. Veja no vídeo a seguir como pode beber mais água:

Além disso, o tratamento para boca seca pode ser feito de forma a aumentar a secreção da saliva, como por exemplo:

• Chupar balas com superfície lisa ou chicletes sem açúcar;
• Comer mais alimentos ácidos e cítricos porque eles estimulam a mastigação;
  Aplicação de flúor no consultório dentista;
• Escovar os dentes, usar fio dental e usar sempre um enxaguante bucal, pelo menos 2 vezes por dia;
• O chá de gengibre também é uma boa opção.

Além disso pode-se recorrer a saliva artificial para aumentar a ajudar a combater os sintomas da boca seca e facilitar a mastigação dos alimentos. O médico poderá indicar ainda medicamentos como sorbitol ou pilocarpina.

Outros cuidados importantes para evitar ficar com os lábios ressecados são evitar ficar passando a língua nos lábios, porque ao contrário do que parece isso resseca os lábios e para hidrata-los, experimentar usar protetor labial, manteiga de cacau ou batom com propriedades hidratantes.

Ingredientes:

• 2 cm da raiz de gengibre
• 1 litro de água

Modo de preparo:

• Colocar a raiz de gengibre e a água numa panela e deixar ferver por cerca de 10 minutos. Quando amornar, coar e beber várias vezes durante o dia.