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Chaya → Benefícios e Propriedades Desta Planta Medicinal

Chaya → Benefícios e Propriedades Desta Planta Medicinal
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Chaya Benefícios e Propriedades Desta Planta Medicinal. Além disso, O chaya ou espinafre ( este nome é porque sua folha tem uma grande semelhança com espinafre) é uma planta medicinal que tem sido usada por muitos anos. Há evidências de que os maias usaram para aliviar, acalmar e curar algumas doenças.

Benefícios do chaya:

Os cientistas confirmaram a teoria dos maias, uma vez que descobriram que esta planta tem propriedades curativas muito eficazes . Embora você deva levar em conta que as folhas não podem ser comidas cruas porque são tóxicas. Portanto, em seguida, mostraremos os benefícios do chaya que você deve aproveitar:

Alivia o desconforto gastrointestinal:

Um dos benefícios do chaya é que ele contém fibras. Portanto, serve para limpar o estômago, sentir-se cheio depois de comer para que não comamos ânsias ou outras calorias, oferece consistência nas fezes e equilibra a flora intestinal ( bactérias que são responsáveis ​​por ajudar na digestão e absorção de nutrientes, bem como como a proteção do organismo )

Fornecimento de fibra:

A fibra que é encontrada no chaya nos ajudará a aliviar a má digestão e ajudará a absorver melhor os nutrientes que vêm da comida.

Laxante diurético ou natural:

Além disso, bactérias e fluidos desnecessários serão descartados pela urina e os fabricarão. Então, o chaya também serve como um diurético ou um laxativo suave.

Evite problemas cardiovasculares:

Por outro lado, outro dos benefícios da chaya é que ela tem vitamina C e ferro. Ambos são essenciais para que o sangue possa ser transportado corretamente por toda a corrente sanguínea. A vitamina C funciona com a absorção de ferro e, por outro lado, de ferro produz a proteína hemoglobina responsável pelo transporte de oxigénio, e impede que o aumento do volume sanguíneo, evitando a formação de coágulos.

Podemos concluir que o chaya, em seguida, regula a pressão arterial, pode reduzir o colesterol, estimula a circulação sanguínea e previne o aparecimento de varizes e hemorróidas.

Ajuda a prevenir e tratar a diabetes:

A teoria de que Chaya ajuda a prevenir e tratar o diabetes tem sido objeto de estudo. No entanto, um estudo científico experimental realizado no Reino Unido, explicou que o extrato desta planta melhorou significativamente a glicose no sangue em ratos com diabetes.

Portanto, eles concluíram, sim. Um dos grandes benefícios do chaya é que essas folhas medicinais podem ser usadas para prevenir e tratar o diabetes.

Como deve o chaya ser consumido?

Antes de consumir o chaya você deve ter muito cuidado, pois suas folhas cruas têm um glicosídeo que pode liberar um perigoso veneno chamado ácido cianídrico. Esse veneno tem cianeto, que bloqueia a respiração celular em órgãos que precisam de mais oxigênio, como o cérebro ou o coração.

Portanto, você deve tentar consumi-lo depois de cozinhá-lo e sem exceder a dose diária. Ao cozinhá-lo você desativa e libera todos os compostos nocivos da planta, depois disso é 100% seguro beber a água não fervida e comer a planta, porque o hidrocianato é expelido no ar.

Chaya chá pode ser adicionado abacaxi, pepino, Óleo ou limão, para aumentar suas propriedades curativas e adicionar outras propriedades. E mesmo em Tabasco, o México faz parte de um dos pratos típicos. Você só deve colocar 4 folhas para cada litro de chá que você deseja preparar.

Para terminar, recomendamos não ferver as folhas de chaya em panelas de alumínio. O alumínio pode produzir uma reação com ácido cianídrico que pode resultar em diarréia terrível. Lembre-se sempre de nos deixar seu comentário Você já experimentou o lençol chaya? Você sabia todos os seus benefícios?

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