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Como aliviar a Enxaqueca de Forma Simper e Instantânea Usando o Sal
Como aliviar a enxaqueca de forma simper e instantânea usando o sal. Além disso, Ainda não foi possível determinar quais são as causas exatas da enxaqueca, mas estudos demonstram que a crise começa no cérebro e envolve vias nervosas e substâncias químicas.
Este problema ocorre por uma atividade cerebral anormal que está relacionada a diferentes fatores. Saiba como aliviá-la acessando o link abaixo.
O sal do Himalaia é rico em eletrólitos e minerais. Além de aliviar as enxaquecas ele nos ajuda a fortalecer o sistema imunológico e restabelece os níveis de alcalinidade do corpo.
Quais são as causas da enxaqueca: Ainda não foi possível determinar quais são as causas exatas da enxaqueca, mas estudos demonstram que a crise começa no cérebro e envolve vias nervosas e substâncias químicas. Este problema ocorre por uma atividade cerebral anormal que está relacionada a diferentes fatores.
A faixa de idade das pessoas afetadas pelas enxaquecas vai dos 10 aos 45 anos, ainda que em alguns casos ela tenha se apresentado posteriormente. Também podem ocorrer por fatores genéticos, e afetam mais às mulheres do que aos homens.
- Entre os fatores que podem provocar a enxaqueca, podemos encontrar:
- Alterações hormonais durante o ciclo menstrual ou o uso de pílulas contraceptivas.
- Transtornos do sono
- Consumo excessivo e frequente de bebidas alcoólicas.
- Pular as principais refeições
- Estresse e ansiedade
- Barulhos muito fortes e luzes muito claras
- Estresse físico causado por um excesso de exercícios ou outros esforços.
- Tabagismo ou ser fumante passivo
- Aromas fortes demais.
Também há relação entre a alimentação e as enxaquecas: Estudos identificaram que o consumo de determinados alimentos também pode desencadear uma crise. Entre estes alimentos encontramos, por exemplo:
- Açúcar e farinha refinada
- Alimentos processados
- Chocolate
- Laticínios
- Carnes que possuem nitratos
- Produtos com glutamato monossódico
De acordo com dados da Sociedade de Neurologia (SEN): Na Espanha, para que nos sirva como um exemplo orientativo, as enxaquecas afetam quase 3,5 milhões pessoas e 42% delas a sofrem de uma forma tão intensa que é impossível manter um ritmo de vida normal.
- A enxaqueca geralmente ocorre durante quase duas semanas por mês, durante três meses seguidos, e dura cerca de 4 horas por dia.
- 9 de cada 10 pessoas sofrem de náuseas, tonturas, hipersensibilidade à luz, sons, cheiros…
- Por afetar a produtividade no trabalho, é comum que inclusive se acabe sofrendo de depressão, pelo fato de as enxaquecas afetarem nosso desempenho e até mesmo nossos relacionamentos.
O que você deve fazer: Se o que você deseja é experimentar o tratamento do sal para aliviar a enxaqueca, procure utilizar sal de alta qualidade, como por exemplo, os cristais de sal do Himalaia. Este tipo de sal é o mais completo, já que contém 84 minerais, eletrólitos e diversos elementos benéficos.
Diferentemente do sal refinado, este tipo de sal é bom para a saúde, obviamente em quantidades moderadas. O sal do Himalaia ajuda a reduzir instantaneamente a intensidade das enxaquecas, fortalece o sistema imunológico, equilibra os níveis de serotonina no sangue e restabelece os níveis de alcalinidade do organismo, entre outros.
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