Como Eliminar as Manchas na Pele Em 3 dias

Como Eliminar as manchas na pele em 3 dias com pepino. Alem disso, o pepino possui uma grande quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. é uma hortaliça que conta com uma infinidade de propriedades que são bastante benéficas para a saúde, pois representa uma excelente fonte de água, além de ter um conteúdo rico em vitaminas e minerais excelentes para o bem-estar do nosso organismo.

Mas, sabia que o pepino é também um grande aliado para o cuidado da nossa pele? Descubra neste artigo de um Como.com.br quais são os benefícios do pepino para a pele e não hesite em incorporar este precioso alimento na sua rotina de beleza.

Benefícios da Pepino: O pepino é um vegetal muito pobre em calorias mas rico em água, em minerais e antioxidantes que ajudam a hidratar o corpo, manter o funcionamento adequado do intestino e prevenir doenças como câncer e aterosclerose. Assim, os benefícios do pepino para a saúde são:

• Ajudar a emagrecer, por que é pobre em calorias e dá a sensação de saciedade;
• Melhora a contração e saúde muscular, por conter potássio e magnésio;
• Melhora a circulação sanguínea, por ser pobre em gorduras e rico em água;
• Mantém a hidratação, por ser feito principalmente de água;
• Melhora o trânsito intestinal;
• Prevenir câncer, por ser rico em flavonoides e lignanas, que são antioxidantes poderosos;
• Melhorar a saúde da pele, unhas, olhos e cabelo, por conter antioxidantes e carotenoides;
• Melhorar a saúde do coração, por ser rico em potássio.

Pepino: É excelente para pele, cabelos e unhas por ser rico em nutrientes como potássio, enxofre, manganês e silício.
Como você vai usá-lo para eliminar as manchas na pele?

Modo de peprara: Corte meio pepino em rodelas e aplique sobre as manchas.Espere 30 minutos.Retire o pepino e lave bem o local da aplicação.Para reforçar,
tome 1 copo de suco de pepino por dia.

Casca de mamão: Outro tratamento natural que costuma ser eficiente nos casos de manchas na pele é feito com a casca de mamão. Basta colocar a parte interna da casca sobre a pele e manter a aplicação por 1 hora. Repita o procedimento 1 vez por dia.

Vinagre de maçã e iogurte: A aplicação de vinagre de maçã alternada com iogurte natural costuma produzir bons resultados em tratamentos de manchas na pele.

• Também é muito simples: umedeça com vinagre de maçã de boa qualidade um pedaço de algodão.
• Passe sobre as manchas e deixe o vinagre agir por 20 minutos.
• Lave o local com água morna e sabão neutro.

Deixe secar: Quando a pele estiver seca, sem nenhuma umidade, aplique uma camada de iogurte natural, com o auxílio de um algodão, e deixe agir por mais 20 minutos.
Lave outra vez com água morna e sabão neutro.
Para finalizar, aplique um hidratante.

Máscara de pepino, mel e óleo de oliva: Conforme já apresentado, o pepino é um ingrediente genial para hidratar e revigorar sua pele, e junto com o óleo de oliva que contém muita vitamina E, e o mel, com muito antioxidante, é possível fazer uma máscara natural incrível para o rosto.

ingredientes:

• Metade de um pepino completamente descascado
• Uma colher de sopa de mel
• Uma colher de sopa de óleo de oliva

Corte o pepino em quadrados pequenos e acrescente o mel e o óleo de oliva. Recomenda-se bater essa mistura no liquidificador ou amassá-la muito bem com um garfo para que fique compacta. Coloque-a na geladeira durante meia hora e depois aplique no rosto por 20 minutos. O resultado será uma pele renovada, hidratada e muito bonita.

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