Emagreça até 2 Em Uma Semana Com Suco de Laranja:

O suco de laranja é delicioso e é uma contribuição significativa de vitamina C. batido com frutas como pera, maçã e limão melhora o seu efeito antioxidante para proteger o corpo dos radicais livres, enquanto facilitando a limpeza .Este batido natural é perfeito para desfrutar após o treino ou meio da manhã quando greves de fome .Isso ajuda a controlar a fome e fornece energia para o corpo para melhorar o desempenho .

ingredientes:

• 3 laranjas
• ½ limão
• 1 bloco
• 1 pera

Como preparar: Extrair o suco de três laranjas e misture com o suco de meio limão, Pique a maçã e pera, sem retirar a casca, e adicioná-los ao liquidificador. Ele incorpora sucos de frutas e bata em tudo em alta velocidade para misturar bem.

Modo de consumo: Tome acabado de fazer para tirar proveito de todas as suas propriedades, Você pode comer no café da manhã ou para recuperar a energia depois do treino.

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