Suco de Cenouras,Espinafres e Aipo Para Acaba Com Anemia:

A anemia é uma condição que ocorre quando a quantidade de glóbulos vermelhos no sangue diminui consideravelmente ou estes não contêm a hemoglobina suficiente. Isto pode acontecer por vários fatores, entre os quais se destacam uma alimentação baixa em ferro e uma perda de sangue por hemorragia ou determinadas doenças. Para aumentar os níveis de ferro e combater esta condição,

adaptar nossa alimentação é fundamental. Além de modificar as refeições, Com Este suco de vegetais contém vitaminas e minerais que melhoram as energias do corpo para as dificuldades , tais como fadiga crônica e anemia.

ingredientes:

• 5 cenouras
• Aipo 1 punhado
• 1 punhado de espinafre
• 1 xícara de água (200 ml)

Como devo preparar: Lave todos os ingredientes , cortá-los em pedaços e carregá-los no liquidificador junto com a água . Processado em alta velocidade durante alguns minutos , até bebida suave . Servem frescos e constelo jejum. Você pode escolher qualquer uma destas receitas para complementar o seu tratamento para os sintomas da anemia.No entanto, você deve observar que não servem como medicamentos de substituição ou conselhos prescritos pelo médico .

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