Suco de Pepino Para Perder Barriga

Os pepinos, no verão, fazendo parte de uma salada, são simplesmente deliciosos, refrescantes e nutritivos. O que a maioria das pessoas despreza é que eles servem de base ou ingrediente para deliciosos sucos, e o que é ainda melhor, com baixas calorias.

suco de pepino Se está em seus planos a perda de peso, já está na hora de incluir em suas refeições o suco de pepino para emagrecer. Vamos a algumas receitas dele! suco de pepino benefícios Fornece uma boa hidratação, sacia a sede e libera as toxinas do corpo (pepino e aipo) Melhora a função imune do corpo (laranja)

Ingredientes:

• 1 pepino médio lavado, descascado e fatiado;
• 1 limão médio lavado, fatiado em lâminas finas;
• 1 colher de chá de gengibre, que deve ser moído na hora;
• 12 folhinhas de hortelã lavadas, e se possível, colhidas na hora de utilizar;
• 2 litros de água filtrada, ou mineral sem gás.

Preparo:
Todos os ingredientes devem ser misturados e levados à geladeira, preferencialmente em recipiente tampado. Faça isso à noite, para consumir o suco no dia seguinte. Vá consumindo ao longo do dia.

Essa receita de suco de pepino vai além da preocupação com o aspecto físico. A gordura abdominal é extremamente prejudicial ao coração

VOCÊ PRECISA VER ISSO: