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Suco Detox de Goji Berry e Água de Coco

Suco Detox de Goji Berry e Água de Coco
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Suco detox de goji berry e água de coco. Além disso, A goji berry é uma fruta asiática que chegou ao Brasil há algum tempo e vêm sendo utilizada em inúmeras receitas. Trata-se de uma fruta considerada fruta da juventude por suas propriedades antioxidantes muito bom para saúde.

Essas propriedades têm relação direta ao combate aos radicais livres e são capazes de fazer mutações nas células Abaixo você encontra receitas de suco detox com água de coco. Tomar um suco detox pode ser ideal para aquelas pessoas que querem se ver livres das toxinas do corpo, sem contar que ele também pode ser um aliado para emagrecer. Existem várias maneiras de se preparar o suco detox com diferentes ingredientes chave, e um dos melhores é a água de coco, que é natural, saudável e traz mais saciedade.

suco-goji-berry-wedressOs sucos detox podem ser usados tanto por quem deseja emagrecer, quanto para quem busca uma vida mais saudável. Eles são feitos apenas com ingredientes naturais como frutas, verduras, legumes, grãos e sementes, que ajudam a fazer uma verdadeira faxina em seu organismo.

Agora conheça duas maneiras saborosas de ingerir a Goji Berry e ainda potencializar a limpeza das toxinas e o excesso de líquidos no organismo. As bebidas também possuem ingredientes antioxidantes, aqueles que favorecem a renovação das células e da pele.

Acompanhe algumas receitas de suco de goji berry que separamos abaixo para quem deseja desfrutar de todos esses benefícios da superstar!

O que é o suco detox: O suco detox é um dos principais alimentos da dieta detox. É um suco feito com frutas, verduras, legumes, grãos e sementes com poderes desintoxicante e cheio de vitaminas e minerais. Um exemplo de suco detox é o famoso suco verde, ou smoothie verde brilhante, que sempre está nas mãos das celebridades do mundo todo.

Benefícios do Goji Berry: A Goji Berry é uma fruta vermelha de origem chinesa, que pode ser um excelente suplemento nutricional natural. Ela pode ser encontrada fresca, desidratada ou até em forma de cápsulas, pra quem não aprecia o sabor. além disso, Os benefícios da introdução dessa frutinha na alimentação diária são muitos porque a goji berry e serve para:

  • A Goji berry ajudar a emagrecer, pois é pobre em calorias e melhora a digestão, dando a sensação de saciedade,
  • A Goji berry proteger a visão, por conter o aminoácido taurina e vitamina A, que protegem as células do olho,
  • A Goji berry fortalecer o sistema imunológico, pois é rica em vitamina C e selênio,
  • A Goji berry melhorar a pele, por ser rica em carotenoides, fortes antioxidantes que mantêm a saúde das células,
  • A Goji berry prevenir doenças como gripes, aterosclerose e câncer, por ser rica em antioxidantes,
  • A Goji berry melhorar o humor e reduzir o estresse, por conter vitamina B6, que aumenta a produção de serotonina, o hormônio do bom humor.

Suco detox de goji berry e água de coco:

Ingredientes:

  • 1 col. (sopa) de beterraba crua
  • 1 col. (sopa) de goji berry
  • 1 col. (sopa) de morangos picados
  • 150 ml de água ou água de coco
  • 50 ml de suco de laranja

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

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