Suco Detox de Mamão Com Laranja Para Secar Até 5 kg Em 20 dias

Suco Detox de Mamão com Laranja Para Secar até 5 kg em 20 dias. Além disso, Para detoxificar o organismo, a hidratação é fundamental. Com a chegada do calor, invista em muita água, chás e sucos, como este que reúne o mamão papaya com a laranja.

Muito nutritivo, ele aporta vitaminas A, C e as do complexo B, além de sais minerais como ferro, cálcio e fósforo. Outra de suas vantagens é a presença da papaína, que auxilia na regulação do processo digestivo, que promove a limpeza interna, garantindo o bem-estar. A presença de betacaroteno ajuda a combater radicais livres, prevenindo assim uma série de doenças. As fibras solúveis do mamão ajudam a reduzir o colesterol e a presença de papaína ajuda na digestão e absorção de nutrientes.

Algumas propriedades do mamão também têm efeito laxativo e calmante. Outros benefícios pouco conhecidos do mamão são o alívio de sintomas da sinusite, redução de inflamação, melhora da saúde óssea, melhora da pele, combate de doenças relacionadas à vesícula biliar, dentre outros

Os benefícios da laranja: A Laranja é uma fruta cítrica rica em vitamina C, que traz os seguintes benefícios para o organismo:

• Reduzir o colesterol alto, por ser rica em pectina, uma fibra solúvel que dificulta absorção de colesterol no intestino;
• Prevenir câncer de mama, por ser rica em flavonoides, fortes antioxidantes que previnem alterações nas células;
• Manter a pele saudável e prevenir o envelhecimento precoce, por ser rica em vitamina C, que ajuda a formar o colágeno;
• Fortalecer o sistema imune, por ser rica em vitamina C;
• Prevenir aterosclerose e proteger o coração, por ser rica em antioxidantes.

Benefícios da Mamão: O mamão é uma fruta excelente para a saúde. Em geral, ela é conhecida apenas por sua capacidade de ser benéfica para o intestino. Os especialistas sugerem que porções de frutas devem ser comidas todos os dias. Veja porque o mamão deve ser incluído em sua alimentação com freqüência.

• O mamão é extremamente Benéfico para o intestino.
• O mamão alivia os sintomas da sinusite.
• O mamão é bom para reduzir o colesterol.
• O mamão melhora a saúde óssea.
• O mamão ajuda na prevenção do câncer do colo.

Suco Detox de Mamão Com Laranja:

Ingredientes:

• 2 colheres (sopa) de mamão;
• 1 colher (sopa) de farelo de trigo;
• 400 ml de suco de laranja;
• 5 ameixas-pretas sem caroço.

Modo de preparar: É muito fácil preparar esse verdadeiro remédio caseiro. Adicione todos os ingredientes em um liquidificador e bata por 30 segundos. Adoce com mel ou adoçante (no caso de diabéticos). Para gerar um bom resultado, tome o suco todos os dias pela manhã ou pela noite, ele vai manter o seu intestino regulado.

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