Suco Detox de Mamão e Limão Para Desintoxicar o Intestino

Suco Detox de Mamão e limão Para Desintoxicar o Intestino e de muito valor para a saúde. Além disso, O Intestino é o primeiro órgão do sistema digestivo a sofrer com um estilo de vida pouco saudável. Alimentos pesados e estresse, assim como agentes infecciosos e remédios, podem fazer o estômago produzir mais ácido clorídrico e irritar a mucosa. Suco Detox de Mamão e limão Para Desintoxicar o Intestino

Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras. Suco Detox de Mamão e limão Para Desintoxicar o Intestino também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo.

Benefícios do Limão: Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade. Além disso, o limão também é importante para:

• Combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;
• Ajudar a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite;
• Proteger as células, pois é um fruto antioxidante;
• Facilitar a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.

Benefícios da Mamão: O mamão é uma fruta excelente para a saúde. Em geral, ela é conhecida apenas por sua capacidade de ser benéfica para o intestino. Os especialistas sugerem que porções de frutas devem ser comidas todos os dias. Veja porque o mamão deve ser incluído em sua alimentação com freqüência.

• O mamão é extremamente Benéfico para o intestino.
• O mamão alivia os sintomas da sinusite.
• O mamão é bom para reduzir o colesterol.
• O mamão melhora a saúde óssea.
• O mamão ajuda na prevenção do câncer do colo.

Desintoxicante: O Que Comer?

• Para complementar e potencializar a ação desintoxicante dos sucos das receitas acima é recomendado seguir um estilo de vida desintoxicante, ou seja, adotar hábitos saudáveis no seu dia-a-dia.
• Faça também exercícios físicos regularmente com o acompanhamento de profissionais. A atividade física também contribui para a eliminação de toxinas presentes no nosso corpo, além de proporcionar bem-estar

Ingredientes:

• 2 rodelas de mamão papaia
• 1 limão
• 200 ml de água (1 copo)

Modo de preparo:

• Descasque e retire as sementes das rodelas do mamão e, depois, corte-as em pedaços.
• Extraia o suco de um limão e junte ao mamão picado, no liquidificador, com um copo de água.
• Bata todos os ingredientes por dois minutos até obter uma mistura homogênea. Consuma imediatamente.
• Dicas: não guarde a bebida na geladeira por mais de 30 minutos, ou o limão pode amargar.