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Sucos de Melancia Para Acelerar o Metabolismo

Sucos de Melancia Para Acelerar o Metabolismo
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Sucos de Melancia Para Acelerar o Metabolismo. Além disso, A Melancia já era consumida com regularidade desde das civilização egípcia, o que ainda é evidente nos hieróglifos nas pinturas da parede.

Uma boa maneira de olhar para uma melancia é como um multivitamínico, com um sabor incrível. As Melancias estão disponíveis durante todo o ano e são doces é de sabor único.

Os sucos naturais são uma ótima alternativa ao álcool e também aos nada saudáveis refrigerantes. Sempre que possível, é recomendável tomar um suco natural ao invés do de caixinha.

Como você já sabe, a melancia é diurética e isso se deve ao fato de conter cerca de 90% de água em sua composição. Além disso, a melancia também possui uma boa quantidade de fibras, o que é essencial para regular o funcionamento do intestino e ainda dar a sensação de saciedade por mais tempo.

melancia 1A Sua doçura natural torna uma deliciosa e refrescante sobremesa especialmente durante o verão. Lembrando que a Melancia é composta por mais de 91% de água e cerca de 8% de açúcar. A melancia doce e suculenta é tem muitos benefícios nutricionais, confira:

A melancia também contém uma série de vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do seu organismo. Ela também ajuda a prevenir alguns problemas como os renais. Ela é rica em potássio, o que ajuda a evitar a formação de pedras nos rins.

Melancia, que é uma fruta de origem africana, tem diversos benefícios para nossa Saúde. Leia esse post todo e confira todos os benefícios da melancia e também como fazer os melhores sucos detox com ela

O calor voltou. E o desânimo de sentar à mesa, também. Assim, comemos em frente ao computador mesmo – pelo menos, tem ar-condicionado no escritório! Para fugir desta armadilha, reforce a nutrição e elimine as toxinas, com um refrescante suco detox que ainda ajuda a perder peso. Quer aprender a minha receita?

Além da melancia ser diurética, quando usada em receitas de suco detox pode ser uma boa forma de se refrescar, nutrir o seu corpo e eliminar o desnecessário. Conheça todas as vantagens dessa fruta e veja algumas receitas de suco detox com a melancia:

Benefícios da Melancia: A Melancia é uma fruta amplamente consumida em todo o mundo, graças ao seu sabor agradavelmente doce e refrescante. Esta fruta é constituída por 90% de água e, como tal, apresenta inúmeras vantagens para o nosso organismo, além de um índice calórico bastante reduzido.

  • A Melancia contém poderoso antioxidantes, que ajudar na na prevenção de diversos tipos de câncer.
  • A Melancia ajuda no fortalecimento do sistema respiratório,
  • A Melancia contém nutrientes que causa uma Sensação de saciedade, ajudando-a no emagrecimento saudável.
  • A melancia constitui uma boa fonte de potássio e vitamina B-6 ajuda na Prevenção de câimbras.

Ingredientes:

  • 1 fatia média de melancia
  • 1 xícara (chá) de morango
  • 1 limão
  • 2 cubos de gelo de couve orgânico
  • 1 punhado de hortelã picada

Modo de prepara: Lave bem os alimentos em água corrente e descasque o limão. Bata todos os ingredientes no liquidificador ou na centrífuga. Se achar necessário, passe na peneira. Sirva em seguida.

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