Sucos Para Desintoxicar Organismo

Sucos para desintoxicar organismo. Além disso, Desânimo, inchaço, pele e cabelo sem vida e gordurinhas de sobra? Quando o organismo elimina o excesso de toxinas, você recupera energia e emagrece sem sacrifício.

O segredo para chegar lá são estes sucos poderosos e fáceis de fazer. Anote as receitas e prepare uma bebida diferente para cada dia da semana!

Para liberar as toxinas acumuladas no corpo pela alimentação em excesso, pelo consumo de alimentos inadequados e até mesmo pelo estresse, o consumo de sucos desintoxicantes é uma alternativa natural e bastante saudável.

Os sucos desintoxicantes podem ser feitos a partir de frutas e vegetais frescos, que são ricos em fibras e excelentes fontes de nutrientes. Estes sucos têm como função a limpeza e desintoxicação de impurezas do organismo, facilitando ainda o funcionamento intestinal, prevenindo doenças e mantendo o bem-estar do corpo.

Perfeitos para qualquer época do ano, sucos naturais são nutritivos, saudáveis e fáceis de preparar. Para a temporada de calor e férias típicas do verão ou mesmo para retomar a rotina alimentar depois do fim de semana

Em Gramado, indicou duas receitas de sucos para desintoxicar o organismo, contribuindo para o bom funcionamento do corpo. Basta bater todos os ingredientes no liquidificador e servir em seguida. Confira!

Suchá de abacaxi e erva doce:

Ingredientes:

• 200 ml de chá de erva doce
• 1 rodela de abacaxi
• 3 folhas de hortelã

Suco verde:

Ingredientes

• 200 ml de água de coco
  ½ maçã
• 1 lasquinha de gengibre
• 10 folhas de hortelã
• 1 folha de couve (com talo)

Para fazer sucos desintoxicantes: É preciso usar uma centrífuga ou liquidificador para bater bem os ingredientes. Evite usar muita água, mas caso prefira, meio copo de água filtrada ou água de coco já é o suficiente para deixar o suco mais cremoso. Prefira os sucos ao natural e evite ao máximo o açúcar e adoçante.

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